胎教对宝宝性格的影响: 真相与科学证据

怀孕是爱的结晶，备孕常识不能少。今天备孕百科小编向大家分享胎教是否能够塑造宝宝的性格，准备怀孕的你赶紧收藏起来吧！

胎教可以塑造宝宝的性格吗？不少孕妈妈发出这样的疑问，专家解答，答案是肯定的，胎教可以塑造宝宝的性格.

由于母体内外环境以及母子组合的不同，所以宝宝也会存在个体上的差异。在母体内有不爱动的胎宝宝，也有爱动的胎宝宝，出生之后这些特征就会体现出他们的性格差异；有喜欢睡觉的宝宝，也有喜欢睁着眼睛张望的宝宝，还有喜欢手足乱动的宝宝；在哭泣方法上，有低声长时间哭泣的宝宝，也有大声号哭的宝宝。

婴儿自出生之前就已经形成了一定的个性，而这种个性又与母亲妊娠期间的生活方式、生活环境以及身体状况等因素有着密切联系。雌激素和黄体酮均为孕妈妈血液中常见的激素，孕妈妈中枢神经与自主神经互换信息的平衡状态，决定着这种激素的分泌量。而控制这些信息相互转换的便是孕妈妈日常的精神状态，即孕妈妈的感觉、思维、言语行为。

在怀孕期间，准妈妈情绪的好坏会影响孩子将来的性格。同样，良好的情绪胎教可以改变宝宝的性格，所以在孕期，准妈妈多加注意自己的情绪波动哦。

孕妇情绪影响宝宝性格

你或许知道，性格对于人的人生历程非常重要，有着举足轻重的作用。但，或许你还不清楚，人的性格并不完全是后天习来的，早在胎儿期，性格基本就已经有“雏形”了。这似乎是个“天方夜谈”，但的的确确就是这样，这一点被现代科学家们早已证实。

妈妈的子宫是胎宝宝生长的第一个环境，这个小小的生命在这里直接感受母亲的各种情绪波动。当他（她）感受到你温暖、和谐和慈爱时，那颗小小的心也会被同化，逐渐形成热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础；当他（她）受到你焦虑、厌烦甚至还有敌意和怨恨的心情影响时，这颗心灵也同时被蒙上了孤独、寂寞、内向和自卑。

为了将来孩子可以有一个良好的性格，在孕期就要多加注意哦。

孕期情绪胎教的方法

经常观看喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助你调节情绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。

做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑。

多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富，并且其特殊的芬芳有助于改善情绪，使你获得平静的心情。

减少工作量。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。

常找朋友倾诉。倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友的开导和安慰，也许能很快让你走出低谷，恢复平静。

放松训练。如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于舒缓紧张情绪，改善心情。

准妈妈在孕期要学会调节情绪，保持良好的心态哦。