标题建议： 明朝的寺庙服饰 这个标题概括了您提到的和尚和道士的服装,同时也涵盖了明朝时期这种宗教服饰的背景。标题简洁明了,能引起读者对内容的兴趣。

和尚和道士的服饰都是从古代一直传下来的，几乎从来就没有变过。

佛教是汉地出家人保留的明朝的，原始的佛教服饰可以参考泰国僧人的服饰，藏地出家人的服饰因为气候地理原因，稍微改变。但是保留了偏袒右肩的习俗，汉地可能因为儒家影响，没有偏袒的习俗了。

道教的服饰有狭义和广义之分：狭义的专指衣服样式，广义的包括衣服、头饰、袜履。道教的服饰种类大体可以分为两种：即便服（也称常服、便装、便衣)和法服(或法衣)。