康老师

155cm身高女生理想脂率是多少?

2023-01-27 05:44:40
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针对女生身高155厘米来说!我们按照标准体重来看!身高减去105等于50公斤,这是标准体重,只要你的体重在这之下,并且在这个基础上我们再看一下你的体脂率以及腰围比,正常成年女性的体脂率在25%-28%之间,腰臀比在0.85以下(腰围除以臀围)。女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565,根据已知的你的身高计算得出结果,你的标准胸围应为82.925、腰围56.575、臀围v155*0.565!只要你大致符合这个标准,你的体重就是正常的,看起来也好看!

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网友评论
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  1. 2023-09-10 05:06很无忧的柯南[河北省网友]43.248.176.61
    @№红颜灬添乱每个人质不不定要拘泥于数字关键是保持健康生活方式和良好态就可以了。
    顶0踩0
  2. 2023-05-20 05:25№红颜灬添乱[澳门网友]203.31.225.130
    这个问题很难概论因为脂率受到许多因素影响比如肌肉量、饮食习惯等但般155身高女生脂率在20%-25%间比较正常。
    顶8踩0
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