康老师

芸豆素虾仁馅饺子:素食美味精华选

2023-02-05 00:40:18
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材料:芸豆200克 ,小葱适量 ,姜适量, 盐适量, 味精适量, 面粉适量,素虾仁100克

做法:

1、面粉加适量水,和成面团,醒一会。

2、将芸豆清洗干净,起锅烧水,放入芸豆煮开,捞出沥干水分,晾凉备用。

3、葱、姜剁碎,芸豆剁碎,放入油、盐、味精调味,搅拌均匀。

4、把醒好的面团揪成小剂子,擀成圆皮。放入芸豆馅,和素虾仁一起包饺子。

5、起锅烧水,水开后下入饺子。捞出即可。

芸豆素虾仁馅饺子

芸豆先焯水,过凉,用凉水浸泡一会儿,改刀,切成碎末,加入花生油,锁住水分。虾仁,改刀,切成黄豆粒大小就可,再用料酒,生抽,胡椒粉拌匀腌制十分钟。

再开始揉面,温水和面,揉成稍微偏软面团,为保证面团韧劲,可以加点盐,或打个鸡蛋。

然后调馅,将虾仁倒入芸豆馅中,再加入盐,耗油香油,调匀即可。

芸豆素虾仁馅饺子

芸豆洗净焯水后切小块剁碎备用。

2、猪肉切小块。

3、绞肉机绞或剁成肉馅,自剁的馅更好吃。

4、切葱姜,先加入胡椒粉、蚝油、味极鲜使肉馅上劲,再加入盐、料酒顺一个方向搅拌上劲,最后放入橄榄油拌匀肉馅,腌半小时后再与芸豆混合调馅。

5、中筋粉放水和面省好后搓成长条。

6、切成圆剂擀饺子皮。

7、包好的水饺皮薄馅大。

8、锅中水煮沸放入水饺滚3⃣️个开,煮熟捞出装盘。

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网友评论
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  1. 2024-01-01 08:22柠檬味の妹纸[河北省网友]103.43.99.61
    3.起很健康芸豆素虾仁馅饺子是个不错选择。
    顶0踩0
  2. 2023-09-13 05:48▍右眸 Remnant[陕西省网友]203.12.118.52
    2.着图片我就能闻到香气芸豆素虾仁馅饺子定很美味。
    顶0踩0
  3. 2023-05-26 03:14ヾ孤狼う啸月[北京市网友]203.24.123.216
    1.这道芸豆素虾仁馅饺子起太诱人了定要试!
    顶5踩0
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