如何正确给1个多月大宝宝晒太阳?
2023-03-14 07:00:47
1个月宝宝晒太阳时间以5分钟为宜,但在新生儿期应避免晒太阳,1个月刚过新生儿期,可以逐渐进行室外活动、晒太阳。1个月宝宝外出晒太阳时,通常选择在上午10点或者下午4点左右,需要控制在5分钟左右。晒太阳时间过长时,易造成中暑或者导致受凉,不利于正常生长发育。此时需要适应外界环境,逐渐增加外出晒太阳时间。
1个多月宝宝晒太阳晒多长时间
晒太阳时间在15分钟到半个小时。
宝宝在满月以后,应常抱出户外晒晒太阳。时间以上午6-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。
阅读剩余内容