故纵就擒何意：探讨自我反思与成长的必要性

欲擒故纵是兵法三十六计的第十六计。原文为：“逼则反兵，走则减势。紧随勿迫，累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。需，有孚，光。”

译义：逼迫敌人无路可走，它就会反扑让它逃跑则可减弱敌人的气势。

追击时，跟踪敌人不要过于逼迫它，以消耗它的体力，瓦解它的斗志，待敌人士气沮丧、溃不成军，再捕捉它，就可以避免流血。现在则形容追对象的技巧，现在一般指恋爱中的男女，勾引对方的一种手段。

故纵就擒何意

欲擒故纵，汉语成语，拼音是yù qín gù zòng，意思是故意先放开他，使他放松戒备，充分暴露，然后再把他捉住，亦是三十六计之一。