康老师

创意无限,三豆饮的多种享用方式

2023-07-31 08:47:10
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黑豆150克,绿豆150克,赤小豆150克,另外再加60克甘草,白糖适量.具体的制作方法是分别将绿豆,黑豆和红小豆倒入锅中,用大火烧开,开锅之后再加入甘草,改成小火继续煮成粥.另一种是将三种豆洗净浸泡至涨后混合磨成浆,加水适量煮沸,以白糖调味饮服,每日2次,早晚服用,可长期食用.

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网友评论
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  1. 2023-10-29 08:21◆゛安全感、[陕西省网友]203.29.217.212
    我喜欢在三豆饮里加入一些水果,味道更加丰富,营养更全面!
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  2. 2023-09-29 08:29紊乱时光[新疆网友]1.4.48.56
    加入冰块和搅拌一下,三豆饮就变成了夏天最好的消暑饮品!
    顶0踩0
  3. 2023-08-30 08:38藤桥木易生[河北省网友]203.17.88.6
    三豆饮可以用来代替早餐或下午茶,营养又美味!
    顶9踩0
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