分析每100g橘子中的营养成分
2023-09-05 分类：百科
TIPS：本文共有 122 个字，阅读大概需要 1 分钟。
橘子是高热量低脂肪的水果，每100克含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡路里热量。虽然好，但还是不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿的伤害每日食用过多的橘子，会促发口腔炎、牙周炎等症状肠胃功能欠佳者吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。
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橘子是高热量低脂肪的水果，每100克含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡路里热量。虽然好，但还是不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿的伤害每日食用过多的橘子，会促发口腔炎、牙周炎等症状肠胃功能欠佳者吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。
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