周天大温灸：谢玉荣分享的健康宝典

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《周天神灸（周天大温灸）_谢玉荣_39健康博客》是一篇由健康专家谢玉荣所著的文章，由39健康博客发表。在这篇文章中，谢玉荣全面介绍了周天大温灸的理论和实践应用。通过对周天大温灸的介绍，读者可以了解到这种古老的中医疗法对于改善身体健康的益处。谢玉荣在文章中阐述了周天神灸的历史渊源、施灸方法以及适用症状，还分享了一些案例和经验。这篇文章不仅有助于人们学习传统中医养生知识，也为对周天大温灸感兴趣的读者提供了宝贵的参考资料。

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什么是“周天大温灸”？

艾灸是中华民族五千年医学养生文化中的瑰宝。艾灸就是用艾草做原料，制成艾灸条，艾灸柱等，点燃后，利用其温度和烟，在人体表面的某些特定的部位或穴位进行温熏的一种治病方法。

艾灸有几种手法，隔物灸、直接灸、回旋灸、雀啄灸、盒灸等。

周天大温灸是利用艾灸盒，在人体的任脉和督脉上（武林中称大小周天）的重要穴位进行全方位温灸的一种艾灸方法。

“周天大温灸”有何神奇功效？

周天大温灸可快速打通人体的任督二脉，激活全身气血，排除体内寒湿瘀毒，调整人体内分泌，增强五脏六腑功能，提高自身免疫力，起到很好的防病治病作用。因为它的整体调整，阴阳调和，从而避免了艾灸容易上火的情况。

周天大温灸，对人体的气血不畅、经脉不通、脏腑功能虚衰，寒毒内侵，血瘀阻滞、免疫力低下等引起的各种疾病，如关节炎，肩周炎，咽喉炎，胃炎，结肠炎，慢性肠炎，鼻炎，中耳炎，跟腱炎，隐匿性肾炎，前列腺炎，肾虚，脱发，阳痿，精索静脉曲张，白带，阴部瘙痒，阴道炎，盆腔炎，盆腔积液，宫颈炎，宫颈息肉，宫颈糜烂，子宫出血，子宫肌瘤，子宫垂脱，痛经，闭经，月经不调，产后风，癃闭，卵巢囊肿，纤维瘤，乳腺增生，输卵管堵塞，不孕症，内分泌失调，黄褐斑，黑眼圈，眼袋，皱纹，更年期综合症，便秘，腹泻，颈椎病，腰酸背痛，腰椎盘突出，腰肌劳损，痔疮，银屑病，皮炎，荨麻疹，坐骨神经痛，感冒头痛，咳嗽，支气管哮喘，四肢冰冷，四肢麻木，痹症，痛风，手脚皲裂，手脚癣，脚气，鸡眼，狐臭，高血压，失眠，多梦，神经衰弱，抑郁症，心脏病，神经分裂症，遗尿，肝硬化腹水，糖尿病，甲亢，红斑狼疮，癫痫，癌症等，都能起到很好的疗效，甚至治愈。

怎样做“周天大温灸”？

1，先从督脉的长强穴开始排放艾灸盒，一直到颈部排满，大概四个灸盒，配合两腿委中穴放一个单眼灸盒，灸30分钟-1小时；

2，再从任脉的中脘穴到曲骨排满灸盒，大概3个灸盒，配合两脚膝眼穴放一个单眼灸盒，灸30分钟-1小时。

3，必要的情况下，可加灸足三里，三阴交，太溪, 涌泉，太冲等穴位。

4，开始每天一次，连续3天，以后3天一次，一个月为一疗程。

5，温馨提示：灸后一定要喝一杯温热的开水。一小时内不能洗澡，吹空调、风扇。更不能洗冷水澡。

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