大理苍山修智养生世外桃源营
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欢迎来到修智养生+|+大理苍山世外桃源养生营。我们将带领您踏上一段身心灵的修行之旅，融合传统养生理念和现代科学方法，提供专业的养生指导和舒适的环境，帮助您恢复身体健康和内心平衡。位于大理苍山脚下的世外桃源，清新的空气、优美的自然风光和宁静的氛围将成为您修行的最佳场所。我们提供多样化的养生课程，包括瑜伽、冥想、中医养生、营养健康等，为您量身定制个性化的养生计划。此外，我们还提供精心准备的有机饮食、温泉疗法和按摩理疗等服务，让您在身心放松的同时，享受充分的呵护和关爱。来到修智养生+|+大理苍山世外桃源养生营，让我们一起重拾健康，追求内心的平静与和谐。
易经修智
内经养生
伴随着蝉鸣烈日
夏天真正而至
高温的七月
几乎每天都是酷暑十二时辰
热到快要窒息
来点清新舒爽的能量吧
我们为您精心准备了
8天7夜
《易经》修智
《内经》养生
大理苍山世外桃源养生营
一起从传统文化的精髓中萃取能量
提升生命的品质
数千年来，中华祖先在探索自然规律、启发智慧以及延缓衰老、延年益寿的养生实践中，创造和积累了丰富的理论和实践经验，为子孙后代留下了很多精神财富和宝贵遗产，当中最有代表性的可以说是群经之首《易经》和医经根源《黄帝内经》，而两大经典无一不是在告诉人们“道法自然，顺天应人”的法则。向天地法则学习，修心养智，才能不被生活的浮躁、恐惧干扰而迷失自我。
七月的大理，气候宜人，瓜果丰盛，景色迷人，喝着纯净的苍山泉水，沐浴着清爽的洱海之风，呼吸着洁净的空气，还有什么地方比这里更适合谈修智养生呢？
01
养生营内容安排
《易经》修智
本次养生营，您将领略到《易经》医（中医）、卜（预测）、相（相学）几大分支的魅力。
初探宇宙运行规律----万物与每个人每件事的联系，从而找到“我”的位置；
相学----我们可以通过人的眼神、行为姿态、外形判断一个人的身体状态、性格特点、内在心性以及过去未来的时运；
生活环境学----了解居住环境是否合适，存在哪些影响家人健康与运程的煞气，学习通过优化居家环境改善生活、学习、家庭关系的状态。
《黄帝内经》养生
《黄帝内经》是我国最着名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医重用解剖学为基础解析生理、病理，而是重身心调养，把疾病现象与内在心理紧密联系在一起，结合春生、夏茂、秋枯、冬衰的生命自然规律由内到外修身养性，以治未病为原则，修内养外。内在清静健康，疾病自然也会远离你。
唐朝孙思邈说：“不知易，不足以言太医。”从而指出了易学对医学的指导作用。
在8天7夜的养生修智过程中，我们将与学员一起学习、体验如何用《易经》和《黄帝内经》两大经典智慧养护自己和家人的身体，探索疾病根源，读懂个人行为/情绪，找到“我”与家人日常生活中的衣、食、住、行最佳方案。
日程安排
★
DAY 1
14:00-18:00 签到入场
18:00-20:00 欢迎晚宴
DAY 2 - DAY 7
6:30-7:00 静养打坐
7:00-8:00 养生早餐
8:00 -9:20 《易经》课80分钟
9:40-11:00 《黄帝内经》课80分钟
11:20 -12:00 饔食（午餐）
下午:自由活动时间
21:00 -21:30 静养打坐（第2、4、6日）
喜悦曼陀罗共修（第3、5、7日）
DAY 8
6:30-7:00 静养打坐
7:00-8:00 养生早餐
8:00 -9:20 《易经》课80分钟
9:40-11:00 《黄帝内经》课80分钟
11:20 -12:00 饔食（午餐）
午餐后道别
课程内容
DAY 2
《易经》：宇宙的运行规律
《黄帝内经》：四季与睡眠
DAY 3
《易经》：天地万物与我何干？
《黄帝内经》：五谷与五脏
DAY 4
《易经》：每个人的角色不同，“位”在哪？
《黄帝内经》：饮食健康与食物宜忌
DAY 5
《易经》：高格局形相
《黄帝内经》：寿夭刚柔篇
DAY 6
《易经》：高格局形相
《黄帝内经》：养生五难（养心性）
DAY 7
《易经》：高格局形相
《黄帝内经》：养生五难（养心性）
DAY 8
《易经》：环境与人的作用
《黄帝内经》：养生与养性（身体与心性）
养生营导师介绍
02
海蓉
十多年前先后师从两位易学名师学习易法，并被师父作为关门弟子教导，系统学习西洋相、中国相、八字命格、风水堪舆、易经卦象、占卦、光学。现任风水师，生命意象画师，风水画师。曾为某连锁幼儿园机构主编、指导《国学易经幼儿教育大纲》，主编《国学易经寓言故事》系列绘本，多次参与各大楼盘、商业中心、银行、公司、工厂、私人会所等堪舆和讲座。多年来一直从业堪舆行业，近年，投身于儿童和成人《国学易经》教育。
目前在海容培训中心开展《解码易经-生命源头密码系列课》，擅长将深奥的易理化繁为简，结合日常生活实践用深入浅出的语言带给学员。
宋东野
出身中医世家，中医执业医师、针灸师、西医执业医师、职业心理咨询师、循经推运疗法（经络治疗）传承人。从医临床，研究黄帝内经20多年。近年一直致力于自然疗法与传统中医结合的研究和临床。从医目的是用最少资源、对环境最少破坏、患者最少痛苦的治愈方法，治未病、调动患者自身调节能力治愈自己，让每个人都成为自己的医生。
03
养生营课程地址
大理钏邑且停停民宿
钏邑位于大理古城与喜洲古镇之间，距离洱海3.5公里。背靠苍山面向洱海，大片的田野环绕，宁静而美好。
民宿位于苍山脚下，白墙青瓦独栋白族民居，木制雕花阳台，绿地鱼池相辉映，户外木制露台上的阳光早餐，绿地下午茶，都是让生活慢下来的最好理由。
民宿还配有用活力农耕方式种植蔬菜的农场，确保住客住得舒心，吃得放心。
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推荐住宿：
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（具体房型及价格参照报名表）
养生营报名详情
04
活动信息
| 活动时间 |
第一期:7月15日大理集合，课程时间7月16-22日
第二期:7月23日大理集合，课程时间7月24-30日
| 活动地点 |
且停停民宿
（云南省大理市湾桥镇钏邑村）
| 适合对象 |
18-60岁身体健康成人
| 活动名额 |
12人成营 限额28人
| 活动价格 |
常规价：5600元
拼团价：5300元
备注：
费用包含早、午餐费用，不含晚餐；
费用不含往返机票、住宿费、自行游玩门票&车费及其它个人开销。
| 关于退费 |
一旦报名成功不予退费，可以转让名额
| 温馨提示 |
1.主办方将保留对该活动的最终解释权。
2. 参加者须配合云南当地疫情防控措施的要求，提供相应的健康证明（具体视参加者出发前14天内所到或所处地区而定）
报名方式
扫描下方二维码报名
| 报名截止时间 |
第一期即日起至7月7日（满员止）
第二期即日起至7月15日（满员止）
| 报名咨询|
阿雅 18925090268
小慧 13265968734
大理风光
大理四绝
风花雪月
说起大理，有人想到的或许是着名的“大理四绝”——“风花雪月”（下关风、上关花、 洱海月、苍山雪）
亦或是金庸先生笔下的大理古国
它犹如集万千宠爱于一身的福地
天边的云
耳边的风
一砖一瓦
一树一木
这里的一切
都充满温柔和诗意
这里的人文风俗，更是让人迷醉
七月，我们在大理与你相约！
文案 | 海蓉
编辑 | 媛丹
排版 | 李慧
配图 | 网络