80个中医养生救命穴位保健方法

80个中医养生保健救命穴位 发布日期：-11-09 07:42来源:凤凰网 字号：[ ]

中医认为，经络穴位按摩，可强身健体、是一种即简单又方便的方法。人们日常生活中，可通过穴位按摩以达到防病祛病的目的。比如，按摩气海穴可缓解手脚冰凉症状，按摩关元俞穴可有效改善男性性能力等等。下面为您介绍80个特效穴位。

养生保健特效穴

1.补虚特效穴——关元穴

2.手脚冰凉特效穴——气海穴

3.去除睡意特效穴——上星穴

4.加强腕力特效穴——大陵穴

5.提高女性性欲特效穴——回春穴(即十宣穴)

6.提高男性性欲特效穴——睾丸

7.延长勃起时间特效穴——关元俞穴

8.早泄特效穴——大肠俞穴

9.持续老年性生活特效穴——阴廉穴

10.安神醒脑特效穴——神庭穴

11.平定情绪特效穴——少府穴

12.晕车晕船特效穴——鸠尾穴

常见小病特效穴

1.发热特效穴——曲池穴

2.咽痛特效穴——少商穴

3.咳嗽特效穴——列缺穴

4.胸痛特效穴——巨阅穴

5.胸闷特效穴——督俞穴

6.晕厥特效穴——人中穴

7呕吐特效穴——合谷穴

8上腹痛特效穴——中脘穴

9.下腹痛特效穴——大横穴

10.腹胀特效穴——建里穴

11.呃逆特效穴——耳穴膈区

12.便秘特效穴——支沟穴

13.下肢水肿特效穴——三阴交穴

14.面部水肿特效穴——太溪穴

15.头顶痛特效穴——四神聪穴

16.偏头痛特效穴——太阳穴

17.前额痛特效穴——印堂穴

18.头晕特效穴——风池穴

19.鼻塞特效穴——迎香穴

20.肾绞痛特效穴——肾俞穴

21.胆绞痛特效穴——阳陵泉穴

22.手臂麻木特效穴——手三里穴

23.眼肌痉挛特效穴——攒竹穴

24.迎风流泪特效穴——承泣穴

25.腰酸背痛特效穴——委中穴

26.小腿抽筋特效穴——承山穴

27.老年人流涕特效穴——卜迎香穴

28.口干舌燥特效穴——天池穴

29.磨牙症特效穴——内庭穴

针对疾病的特效穴

1.心动过速特效穴——少海穴

2.心动过缓特效穴——通里穴

3.心绞痛特效穴——内关穴

中医经络按摩的80个特效穴位 记住一生受益（图）

4.低血压特效穴——素髎穴

5.失眠特效穴——安眠穴

6.哮喘特效穴——定喘穴

7.肋间神经痛特效穴——阳陵泉穴

8.胆囊炎、胆石症特效穴——胆囊穴

9.胃及十二指肠溃疡特效穴——中脘穴

10.贫血特效穴——脾俞穴

11.甲状腺功能亢进特效穴——膏盲穴

12.尿路结石特效穴——下极俞穴

13.高脂血症特效穴——丰隆穴

14.梅核气特效穴——四关穴

15.月经超前特效穴——太冲穴

16.月经延后特效穴——气海穴

17.痛经特效穴——三阴交穴

18.胎位不正特效穴——至阴穴

19.小儿厌食症特效穴——承浆穴

20.小儿疳积特效穴——华佗夹脊穴

21.催乳特效穴——膻中穴