如何煮养生粥才好吃呢！窍门

煮养生粥窍门有很多选择好米通常选用糯米、小米或者糙米它们都富含营养。煮粥可以加入适量水大火煮沸转小火慢炖这样可以保持粥营养不流失。在煮粥过程中可以适量放入些红枣、桂圆、莲子等食材这样可以增加粥口感和营养价值。可以根据个人口味加入少许盐或者糖但要适量。煮好养生粥可以撒些香菜或者葱花提升味道。希望这些窍门能帮助到你祝您煮出美味养生粥！