小孩吃啥养生药最好用呢！

小孩的养生药物选择需要格外谨慎，因为他们的身体对药物的反应通常比成人更为敏感。在中医的理念中，养生药物并不是指传统的西药，而是指各种食物中的养生之品。以下是一些适合小孩的养生食物：

1. 枸杞子：枸杞子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。可以将枸杞子泡水给小孩喝，或者加入食物中一起烹饪。

2. 人参：人参具有补气养血、增强免疫力等作用，但对于小孩来说，最好选择人参配伍复杂的一些药膳，而不是直接用人参。

3. 枣：枣子有补脾益气、养血安神的功效，是一种适合小孩的滋补食材。可以作为零食或者配合其他食材一起烹饪。

4. 鲜枣泥：煮软鲜枣捣成泥，可以养血安神，适合小孩。

需要注意的是，这些食物仅适用于一般小孩的日常保健，对于有特殊疾病或者需要特殊调理的小孩，还是需要在医生的指导下选择合适的药物或食物。另外，对于小孩的饮食调理，家长应当根据孩子的实际情况、身体状况以及饮食习惯来合理搭配食物，切勿盲目选择药物或食物来养生。