乔丹悬挂法真的有用吗
2015-01-17 分类：百科
TIPS：本文共有 134 个字，阅读大概需要 1 分钟。
乔丹悬挂法真的有用
有用，单杠悬吊这种让身体拉伸，从而实现长高的方法，在国外非常流行，尤其是处于发育期的青少年儿童，长高效果更明显。
研究证实：单杠悬吊式的拉伸运动，是最安全有效的增高方式。在育儿节目“拜托了妈妈”中，当骨科医生也推荐通过单杠悬吊式的拉伸运动，来实现长高。
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