康老师

大蒜可以久炸吗

2015-01-24 分类:百科

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不能。经高温油炸方式处理,可能含有致癌物质—丙烯酰胺。

对人体相当有益的大蒜不会产生致癌物,其实关键在于料理方式及温度的不同!以一般水炒的烹调方式处理,并不会产生致癌物质。但若经高温油炸方式处理,像是蒜酥片、油葱酥或洋葱圈等,就可能含有致癌物质—丙烯酰胺。

大蒜可以久炸吗

其实可以明确告诉大家,油炸蒜粒还是有营养的,但是需要把握好火候,只要使用适当的温度进行烹调,把控好烹调的时候,大蒜营养价值还是很高的。但是也不能炸太久,因为油温高的话就容易出现致癌物。

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