骨松焖大鱼做法
2016-01-12 10:09:16
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【食材】处理好的松鱼头(500g)、芋头750g、淀粉适量、玉米油适量、生抽2汤匙
【做法】
1. 松鱼头提前取出,室温下解冻。
2. 将鱼头清洗干净,用厨房纸巾抹干水分。
3. 在鱼头上撒上淀粉,待用。
4. 芋头洗净削皮,切大块。
5. 姜洗净切片,葱洗净切成葱段,辣椒洗净切碎。
6. 热油,将芋头平铺在锅中,中小火将芋头煎至金黄,盛起放入砂锅中。
7. 将鱼头平铺在锅中,继续中小火将鱼头煎至金黄,盛起放在芋头上。
8. 将姜片、葱段与辣椒下到锅中,中小火爆香,取出放在鱼头上。
9、 砂锅中加入开水,差不多接近食材,大火烧开,加入生抽,转中小火焖煮15分钟即可。
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