煮熟的西瓜子油性大吗
2016-08-31 分类:百科
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不高,西瓜籽为葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。专门种植的西瓜取其种子,粒较大才有加工利用的价值,经过适当处理,可制成小食品及零食。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶等。
西瓜子的营养价值非常高,不仅味道香甜,还有很高的食疗价值。西瓜子有丰富的蛋白质和热量、膳食纤维,可以清肠通便、和中止渴、健胃利脾。西瓜子富含油脂,有健胃通便的作用。
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