烤肉升糖指数
2016-09-26 分类：百科
TIPS：本文共有 134 个字，阅读大概需要 1 分钟。
一般来说吃烧烤不能够升高血糖的，但是吃烧烤有可能会增加血压或者是血脂升高的情况的，平时应该注意少吃这类食物，应该注意清淡营养易消化，可以少量多餐，不要吃甜食，同时应该注意保持平和的心态。即使血糖比较稳定的话，也是要少吃的，平时生活中应该保证良好的作息时间，保持心情舒畅
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