腊八节碰上“大姨妈” 还能喝“腊八粥”吗

月经月经，月月痛经。小编精心整理的腊八节碰上“大姨妈” 还能喝“腊八粥”吗希望各位女性朋友都来了解下，觉得好的亲们记得收藏起来哦！您的支持就是小编更新的动力~

摘要： 农历十二月初八，俗称腊八节，也就是今天，人们总爱在这一天煮上一锅美味可口的腊八粥。如果碰巧在()今天碰上了大姨妈来报到，那么还可以吃腊八粥吗？答案当然是可以的。现在我们就来看看腊八粥怎么做好吃吧。

农历十二月初八，俗称腊八节，也就是今天，人们总爱在这一天煮上一锅美味可口的腊八粥。如果碰巧在今天碰上了来报到，那么还可以吃腊八粥吗？答案当然是可以的。现在我们就来看看腊八粥怎么做好吃吧。

腊八粥的做法：

1.准备好所有的食材。

2.黑米，月经期注意事项，糯米，麦仁用清水淘洗干净浸泡。

3.花生米，莲子，红枣，绿豆，红豆，薏仁分别浸泡20分钟备用。

4.桂圆去皮果肉洗净备用。

5.把浸泡过的花生，莲子，红枣倒入电压锅内胆。

6.再放入豆类。

7.加入所有米类。

8.放入桂圆。

9.加入冰糖。

10.加入所需量的开水。

11.加盖按下营养饭-煮粥健。

12.滴声提示后即可开盖搅拌均匀食用。

在腊八节这个特色的节日里，我们就来尝一下腊八粥吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：