康老师

豆渣有很多做法 让我们来一起探究一下吧!

2016-10-08 分类:百科

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豆渣是制豆腐时剩下的渣滓,味道清淡、清爽,营养价值丰富,十分适合素食者食用。接下来,我们将为大家介绍不少于20种豆渣菜品的做法,从早餐到午餐再到晚餐,应有尽有,让您轻松体验美味佳肴。

一、早餐豆渣做法:

1、豆渣煎蛋卷:在豆渣中搅拌2个鸡蛋,加入适量盐、胡椒粉、葱花和辣椒粉拌匀,倒入平底锅中,待煎至两面微黄,轻轻卷起即可。

2、豆渣馅饼:将豆渣与洋葱、蒜末、盐、胡椒粉、花椒粉拌匀,包入饼皮中馅,小火煎至金黄色即可。

二、午餐豆渣做法:

1、豆渣烩饭:先将米饭煮熟,加入豆渣、胡萝卜丁、鲜香菇和草菇,加盐、鸡精、蚝油、料酒和清水烧开,小火焖煮15分钟即可。

2、香煎豆渣饼:将豆渣用勺子压成饼状,加盐、胡椒粉、葱花和适量面粉调匀,平底锅中加油热后,煎至金黄色即可。

三、晚餐豆渣做法:

1、红烧豆渣:将豆渣切成小块,用沸水烫一下后捞出,再用大火干煸一下,倒入油锅中爆香,加入料酒、生抽、老抽、葱姜蒜和冰糖,清水烧开后小火炖煮30分钟即可。

2、豆渣煲老鸡汤:将老鸡、干贝、枸杞、山药等材料一起煲熟,最后加入煮熟的豆渣,加盐调味即可。

四、夜宵豆渣做法:

1、豆渣煎饺:将白菜、鲜虾、豆渣和胡萝卜捣碎,包入饺子皮中,平底锅中倒油烧热,把饺子放入煎至两面金黄色即可。

2、豆渣汤圆:将豆渣搅拌成浆状,用手揉成小圆球状,放入锅中烧开后,加入一些橙皮、白糖和红枣,煮至圆子浮起即可。

五、甜点豆渣做法:

1、豆渣南瓜饼:将南瓜蒸熟,加入豆渣和适量白糖调匀,加入面粉揉成面团,平均分成小饼状后,放在锅中煎至两面金黄色。

2、豆渣牛奶布丁:将豆渣加入奶粉、鸡蛋和牛奶一起打匀,倒入模具中,放入蒸锅中蒸15分钟即可。

以上20种豆渣菜品做法有些繁琐,有些简单,但都十分美味。做豆渣菜品,不仅能让我们体验到美味佳肴,更能让我们体验到创造美食的乐趣。快快动手试试吧!

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