增肌粉怎么摇匀 2016-11-06 14:17:08 相关推荐 增肌粉1磅什么意思 增肌粉新手一般一次冲多少 肌肉科技增肌粉六星和白金区别 一般用20-40度左右的温水冲泡增肌粉,先水后粉,水温太高容易使增肌粉结块、沉淀,不易摇匀。水温太低也不容易把蛋白粉冲泡开。 阅读剩余内容 增肌粉