高钙奶粉和全脂奶粉哪个好

2016-11-22　分类：百科

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高钙奶粉好，是在纯牛奶基础上增加了钙的含量，比纯牛奶的含钙量高出约15%至20，如果是补钙高钙奶更适合一些，但是全脂奶口感更好一些。全脂奶属于高脂肪，增肥效果更好一些，全脂奶粉适合未成年人成年人服用，而高钙奶粉非常适合中老年人服用，全脂奶粉中含有的营养是非常丰富的，每天喝一杯全脂奶粉还可以促进睡眠，适量的和全脂奶粉还可以抑制肿瘤细胞的生长和发育。而高钙奶粉在服用之后可以减少脂肪的摄入，也可以补充各项器官需要的蛋白质和钙元素。