儿童营养早餐的做法

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营养早餐在儿童日常饮食中占据重要地位，因为它能给孩子提供必需的营养素和能量，使他们能够更好地应对学习和生长发育的需要。为了让孩子早餐吃得健康又美味，下面介绍几种简单易做的儿童营养早餐的做法。一、鸡蛋三明治所需材料：面包片2片鸡蛋1个鸡肉片2片生菜叶1片黄油适量做法：1.将鸡蛋打入碗中，加入适量水，搅拌均匀。2.在平底锅中加入适量黄油，烧至融化。3.倒入鸡蛋液，用铲子推着煎成薄薄的鸡蛋皮。4.将面包片放入烤箱中稍微烤一下，取出待用。5.把烤好的面包片涂上适量黄油，放上煎好的鸡蛋皮。6.放上鸡肉片和生菜叶，再盖上另一片涂有黄油的面包片，制成三明治即可。二、香蕉牛奶燕麦粥所需材料：燕麦片1/2杯牛奶2杯香蕉1根蜂蜜适量做法：1.将燕麦片加水煮开，撇去浮沫，转小火煮10分钟左右，直至燕麦熟烂。2.将香蕉切成小块，加入煮好的燕麦粥中。3.加入牛奶，并轻轻搅拌均匀。4.关火，加入适量的蜂蜜调味即可。三、水果酸奶杯所需材料：酸奶1杯草莓10个蓝莓适量柠檬汁适量蜂蜜适量做法：1.将草莓洗净，去蒂，切成小块。2.将蓝莓洗净，沥干备用。3.将酸奶倒入杯中。4.加入草莓块和蓝莓。5.挤入少量柠檬汁，加入适量蜂蜜调味即可。总之，以上三种儿童营养早餐都非常简单易做，而且营养丰富，能够满足孩子的营养需求，也是家长们供给孩子健康早餐的好选择。

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