大雁肉怎么烧
2017-04-29 20:52:58
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主料:大雁1000克,胡萝卜500克
香料:八角2个,桂皮5克,干辣椒段10克,花椒5克
调料:豆瓣酱10克,耗油10克
步骤:1将大雁肉改刀焯水备用
2锅内下入菜油烧热后下入姜片,大雁肉煸炒出油脂
3下入香料炒香,然后下入豆瓣,耗油,酱油等翻炒均匀。
4加入适量的水加入胡萝卜炜炖30分钟即可
大雁肉怎么烧
大雁肉红烧的方法:
1、大雁宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右)
2、锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。
3、待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把大雁肉倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料
4、炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱结
5、大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料
6、大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成。
大雁肉怎么烧
主料:灰雁
配料:葱、蒜、姜、酱油、精盐
做法:灰雁肉剁块、炒锅入油后放进葱、蒜、姜、雁肉进锅翻炒,加盐、干辣椒、花椒、八角、香叶,水慢火焖熟,即可上桌。雁肉食疗作用:雁肉味甘、性平、微辛、无毒,入肺、肝、肾经有去湿通络、活血养颜,滋阴、壮阳、抗衰老,清热解毒,益气,耐暑,助气,壮筋骨等功效。主治祛风,壮筋骨。治顽麻风痹。
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