春卷的升糖指数

2017-06-22　分类：百科

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春卷的生糖指数是很高的，因为春卷的外皮，一般都用小麦粉混合糯米粉制造的，小麦粉和糯米粉的碳水化合量是非常高的，每100克将近80%，而且春卷在制作的过程中要加入油去炸，无形中又增加了热量的飙升，所以糖友朋友还是慎重食用。