康老师

适合高中生的快餐小吃

2017-08-28 12:05:00
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适合高中生吃的快餐小吃,只要能够保持营养均衡的基本都可以,比如你可以做一点酥肉小脆饼  ,或者牛奶酥饼,再配上一杯豆浆。加一个煮鸡蛋。这样一顿早餐就有了。

中餐可以炒一个西红柿炒蛋,蚝油生菜。切上几片酱牛肉,再配上一碗白米饭。这样维生素蛋白质能量都补充到了,高中生能量消耗挺大的,每天都需要补充

适合高中生的快餐小吃

我觉得现在的乡村基就搞的挺好的。比较卫生,饭菜口味也可以。最主他现在的模式有点像自助餐的形式,菜品也多,菜选好以后称重,米饭和汤免费。

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