康老师

炸小虾热量

2017-08-29 分类:百科

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100克热量大约是278大卡

主料:

小虾500克

辅料:

花椒粉适量

盐适量

普通面粉适量

油适量

鸡蛋1个

— 烹饪步骤 —

1· 新鲜小虾,淘洗干净, 放入适量盐,花椒粉,1个鸡蛋搅拌均匀

3· 少量多次放入面粉,不要一次性放太多,不要有多余的面粉

4· 锅热无水放油,油烧热夹一筷子小虾放入,稍微用筷子把小虾弄散,不然就成炸虾团了

5· 小虾炸变红,接着炸个3分钟即可出锅。

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