康老师

鸡心怎炒好吃

2017-12-18 分类:百科

TIPS:本文共有 626 个字,阅读大概需要 2 分钟。

原料:鸡心,洋葱,红椒、青椒、小米椒。调料:盐,糖,蒜,姜,老抽,料酒,水淀粉、辣酱。

步骤1: 鸡心切去筋和膜从中剖开,挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制。

步骤2: 洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末

步骤3: 锅中倒底油,爆香葱末,蒜片和姜片。

步骤4: 倒入洋葱块、翻炒出香味。

步骤5: 然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里。

步骤6: 待变色后再翻动、倒入小米椒圈辣酱翻炒了。

步骤7: 烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味。

步骤8: 加一点老抽,最后加盐和糖调味够一点薄芡即可出锅装盘。

鸡心怎炒好吃

1、食材:鸡心1斤,尖椒2个。

2、首先,先将鸡心切成两半,目的是去除鸡心内的血块,然后清洗干净放到一边。烧一锅开水,将鸡心放入水中煮5分钟,目的是去腥和鸡心上的油脂,然后捞出放置。

3、将尖椒洗干净,切成小块,将葱蒜切好放置

4、锅中倒入油加热至有青烟飘起,然后把准备好的葱蒜和尖椒倒入锅中炒香,在放入鸡心翻炒几下,倒入酱油,辣酱和盐,翻炒1、2分钟即可出锅,一盘好吃的鸡心就做好了。

鸡心怎炒好吃

首先准备辅料,植物油20克,大蒜,盐,老抽,生抽,香叶,料酒,白糖,主料鸡心350克,将内部的污血挤干净冲洗干净,锅中放少许油,小火将大蒜炒出香味,倒入鸡心炒至鸡心发白,料酒去腥,放入八角,香叶,老抽,生抽,白糖,倒入热水要没过鸡心,小火炖30分钟,打开锅盖收汁,一颗颗鸡心,色泽金红,味道浓郁

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