纯牛奶含碘量高吗

纯牛奶含碘一般不高，其中含有微量的碘元素。每100克纯牛奶当中的含碘量在30-150微克，属于含碘量偏低的食物。含碘高的食物主要是含碘盐、海带、紫菜、海鱼等，如果想补充碘元素，可以适当选择这些食物。所以有甲状腺甲亢的的可以喝纯牛奶。