康老师

玉米掉秤还是粥掉秤

2018-07-18 分类:百科

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玉米掉秤。因为玉米是粗粮,没有糖分,没有认何添加剂,而且吃了玉米不旦不会长胖,还会掉秤快,所以减肥的人一定要多吃玉米,尽量不要吃油腻食物,不要吃高热量的食物,多吃粗粮,蔬菜,水果,如果想吃肉的话,尽量吃猪瘦肉和鸡肉,如果能坚持下去的话,一定会成功的

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