长期手机办公危害

长期手机办公会导致眼睛视力下降，长期手机办公还容易出现弯腰驼背的情况，手机的显示屏幕很小，上面的文字图像需要用眼睛很仔细的才能看得清楚，因此会增加视疲劳，很多时候又不得不进行手机办公，遇到这种情况就要合理的安排好手机办公的时间，可以看一会儿手机，然后进行运动一下，看看远方，缓解一下视疲劳，也可以伸伸懒腰活动一下筋骨，让身体放松下来