中长跑有必要让别人破风吗
2019-05-21 分类：百科
TIPS：本文共有 121 个字，阅读大概需要 1 分钟。
有必要。
中长跑步破风是跑步人前边有人员或者骑自行车挡风，有利于跑者发挥出好成绩。肯尼亚名将基普乔格就是在有破风帮助下成功破2小时，创造了好成绩，但是国际不承认世界纪录，1000米破风由于距离短，成绩提高也不明显，高手2分到3分钟之间基本跑完。
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