初中跳高是跨越式还是背越式

TIPS：本文共有 404 个字，阅读大概需要 1 分钟。

回初中跳高主要还是跨越式跳高，这主要是因为：这个年龄段岁数有点小，还有就是学生还在生长发育期，以及安全因素……造成初中节段都是以跨越式跳高为主，背越式跳高可以介绍给学生，使他们了解其动作要领及动作过程就可以了，学习跨越式跳高有沙坑就可以，而背越式跳高就必须要有海绵垫子，而且垫子的厚度一定要能达到保持安全的缓冲厚度，否则太容易造成伤情了。谨供参考！

初中跳高是跨越式还是背越式

在我国的初中体育课里，学习跳高项目，几乎肯定的说，都是以跨越式的方法实施教学。跨越式与背越式的不同点，在于起跳方式及过杆后的着地方式，跨越式靠单腿起跳，过杆后单脚站地方式背越式靠单腿起跳，过杆后背部着地的方式，二种方式的区别在于落地方式，跨越式只要高度在能跨越范围之内，落地的危险性不大，背越式因背部着地，如没有保护措施（着地处铺设保护垫层），则肯定会发生意外事故，因此从安全的角度出发，初中教学中，一般都以跨越式跳高方式，进行教学。

小编精心整理的这篇内容：初中跳高是跨越式还是背越式，如果你看到此处请一定要收藏哦！