怎样才能练好篮球

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4将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度5以上学会之后就要学习如何带球过人，可以用一些假动作快速过人等等。

篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉 保持标准的姿势，也就是保持正。

这样你的投篮一定会上升的相信你可以的速度也是不能少的你可以试试这样练每天去跑步直道就给我拼命的跑，弯道就减速因为在直道就相当于是篮球场这样你的速度也练出来了，耐力也可以练了一举两得。

2打篮球不是一个人的运动是一个团体合作的过程，所以练好传球很重要啦，那么先从传球开始练起吧3小编个人认为，自己在练习篮球过程中，罚球的重要性是很大的，因为罚篮在比赛中可以说是唯一一个百分之百的定点投篮。

篮球是一项大家都熟悉的运动，打篮球的男生尤其受到女性的喜欢那么大家知道要怎样练好篮球的基本功呢下面一起来看看投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的。

2不重视基本功练习 基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了 3投篮后仰 球星们。

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