体育爆发力是天生的吗

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体育爆发力不是天生的，最开始有一些人会跑的比同龄人较快一些，在没有训练的情况下，但这往往是少数，而且如果你不坚持锻炼，你的爆发力一样是会没有的，那些爆发力快的人，都是每天坚持练习的结果，天天下来，一天天的把自己速度提上去，爆发力才有能提升，没有人是爆发力，是天生的

体育爆发力是天生的吗

大多数人的体质是一样的，爆发力差不多的，你跑的慢是因为，你没做这方面的训练和你平时的运动量不大有关系。 没有人是天生跑的很快的。你后天的训练是很重要的。爆发力不是天生的，它的出现跟人体中的肌肉分布以及骨骼有着很大的关系，短跑中先天跑得好的人这是因为肌肉的比例比较好。

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