孕妇六个月睡姿应该怎么睡
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肚子高高的隆起代表着母性的美丽,这是每个女人都会经历的特殊期。接下来小编向大家分享孕妇六个月睡姿应该怎么睡,对于怀孕还是很懵懂的朋友们赶紧get起来吧!
孕妇六个月睡姿怎么睡好?其实,靠左侧卧是孕妇科学的睡姿,这种姿势有助于孕妇入睡。不少人会质疑,人的心脏不是在左边吗?通常的建议是向右侧卧以减少对于心脏的压迫,为什么孕妇却正好相反呢?孕妇六个月睡姿怎么睡好?一起来看看文章介绍吧。
孕妇六个月睡姿怎么睡好?怀孕到了这一阶段,理论上妈妈应该完全采取靠左侧卧的睡姿,然而也有例外。一般情况下,仰卧会加大子宫后壁的压力,从而使胎儿吸收营养和母体供血都不太顺畅。不过,当孕妇觉得大腿沉重,下体不堪重负时,则可以适当采用仰卧。不过需要使用柔软的枕头适当垫高腿部。
孕妇六个月睡姿怎么睡好?孕妇六个月睡姿应采用右侧卧,心脏减压子宫增压!孕妇很容易出现血压不稳定的情况,因而头晕、心慌等症状比较常见。此时,不少孕妇会自然地靠右侧卧。的确,此时心脏减负不少,然而另一个问题油然而生。
以上是小编带来的关于孕妇六个月睡姿介绍,这一阶段胎儿已经生长到一定大小,并且子宫也在膨胀,为了保护胎儿,子宫会自然地向右旋转。如果此时孕妇还采取右侧卧睡姿,那么子宫右旋的()程度会更大,严重可致胎儿慢性缺氧。
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