美容养颜粽的做法

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小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!美容养颜粽是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧!

1瘦身减肥养生美容红豆汤 月瘦20斤的做法步骤

1. 把所有食物放在奶锅里面，加1000毫升水，煮到豆烂掉就好了。

2早餐蔬菜 饼 宝宝营养 美容健康的做法步骤

1. 青菜用盐水泡好，木耳提前发好

2. 准备材料

3. 两个鸡蛋加入面粉，调制稀

4. 加入切好的配菜

5. 加上盐香油

6. 上锅前加上葱花

7. 锅里加上一点点油，我用的是铁锅，给孩子做菜还是用铁锅好

8. 倒上面糊

9. 非常好

10. 很快就好了，时间很短，很好吃，很健康

3祛湿美容养颜【牛奶根、花豆炖猪蹄】的做法步骤

1. 花豆提前用水浸泡2个小时左右

2. 猪蹄用沸水炒过，捋去浮沫后用流动的水冲洗，去除杂质

3. 取一炖锅，放入猪脚、姜片，盐巴、加入清水

4. 放入清洗干净的五指毛桃根

5. 加入花豆

6. 按下精炖键，炖3个小时即可，喜欢味道重点的可以把食材捞起来，过下酱油水。

4掌握五点银耳快速熬出胶——煮一锅美容瘦身的木瓜银耳羹的做法步骤

1. 提前将银耳、莲子分别泡发。

2. 将木瓜去皮切小块，泡好的银耳去蒂再撕小块加水放锅里。

3. 倒莲子大火煮开后放入冰糖。

4. 放入木瓜转小火煮20分钟，加入枣片大火煮10分钟转小火煮10分钟，熄火加盖焖10分钟即可。

5春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤

1. 小蕃茄用淡盐水浸泡清洗干净。

2. 洗净的小蕃茄用纸巾吸去水分。

3. 用水果刀尽量在小蕃茄蒂的正中央的上边对半切开。

4. 平铺在黄金烤盘中，如果烤原味的就什么也不加，烤甜的就撒糖，烤咸的就撒上盐即可。

5.烤箱预热120度，烤1个半小时即成。（如果喜欢特别干的，可以在通风处再晾半天）

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