康老师

放松不等于放纵是什么意思

2021-03-17 分类:百科

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意思是“放松”是一种自然心境的释放,表现出的是一种理智和从容而“放纵”则是毫无拘束,信马由缰,癫狂不羁。

放纵,不但会增加家庭经济负担,培养乱花钱、酗酒、抽烟、嗜睡、飙车等不良习气,而且生活无节制会打乱生物钟,影响身体健康,也容易惹出祸端,危及自身及他人人身安全。所以,放松是一种积极休息,进行适当的体育锻炼和兴趣爱好,如打球、登山、外出旅游等有益于身心健康的活动。

放松不等于放纵是什么意思

放松是指劳逸结合,有张有弛,人也需要休息

放纵是指没有原则底线,放任自己的欲望,不考虑对自己或者他人造成的影响和伤害

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