康老师

卷心菜的做法——口感丰富 美味纷呈

2021-06-11 分类:百科

卷心菜是一种十分常见的蔬菜,它的口感丰富,能够满足不同人的口味需求。而且卷心菜营养丰富,富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,增强免疫力。那么卷心菜有哪些不同的做法呢?下面我们就来一起了解一下。

1.卷心菜炒肉片:

将卷心菜切成丝,肉片切成薄片,锅中倒入油,开火烧热,加入葱姜蒜爆炒出香味,放入肉片煸炒至变色,再将卷心菜倒入锅中,翻炒均匀,加盐、鸡精、胡椒粉调味,淋上酱油,翻炒几下即可。

2.卷心菜炒豆腐干:

将卷心菜切成丁,豆腐干切成小块,锅中倒入油,开火烧热,加入卷心菜和豆腐干煸炒,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,淋上少量酱油翻炒均匀即可。

3.卷心菜炒蘑菇:

将卷心菜切成条,蘑菇切片,锅中倒入油,开火烧热,加入卷心菜和蘑菇煸炒,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,淋上少量生抽翻炒均匀即可。

4.卷心菜炒虾仁:

将卷心菜切成小条,虾仁去壳洗净备用,锅中倒入油,开火烧热,加入虾仁煸炒至变色,倒入卷心菜翻炒均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,淋上少量生抽翻炒几下即可。

5.卷心菜煮鸡肉:

将卷心菜切成丝,鸡肉切成小块,锅中倒入水,将鸡肉块放入锅中,倒入少量料酒焯水,捞出备用。再将切好的卷心菜放入锅中,加入盐、姜片、蒜片、还有之前焯过水的鸡肉块,煮开后转小火煮10分钟左右即可。

6.卷心菜炒蛋:

将卷心菜切成丝,鸡蛋打散备用,锅中倒入油,开火烧热,倒入鸡蛋液,煸炒出块状,将卷心菜倒入锅中,一起翻炒均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒至熟即可。

7.卷心菜炒蘑菇饭:

将卷心菜、蘑菇、胡萝卜、洋葱等蔬菜切小块,锅中倒入油,开火烧热,将切好的蔬菜放入锅中,翻炒均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,倒入煮过的米饭,翻炒均匀即可。

8.卷心菜煮瘦肉:

将卷心菜切成宽条,瘦肉糜用盐、料酒、淀粉拌匀,热水烫熟备用,锅中倒入水,放入切好的卷心菜,盖上盖子煮开,放入熟的瘦肉糜,加入盐、姜片、蒜片一起煮开,最后加入味精,再煮1-2分钟即可。

9.卷心菜炒鸡蛋素:

将卷心菜切成小块,鸡蛋打成蛋液,锅中倒入油,开火烧热,倒入鸡蛋液,煸炒出块状,将卷心菜倒入锅中,一起翻炒均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒至熟即可。

10.卷心菜炒蒜苗:

将卷心菜切成小条,蒜苗切成段,锅中倒入油,开火烧热,倒入卷心菜和蒜苗煸炒,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,淋上少量生抽翻炒均匀即可。

经过以上介绍,相信每一个人都可以找到自己喜欢的卷心菜做法。卷心菜烹饪简单,口感鲜美,健康又营养,是一款人人喜爱的蔬菜。大家快去尝试一下吧!

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