康老师

牛骨头和牛排骨煲汤谁的营养好

2021-08-02 分类:百科

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牛排骨煲汤营养更好。牛排骨内部所含物质与牛骨不同,牛排内有沙质结构含有丰富钙和蛋白质,大火炖煮后再慢熬,使其析放出更多营养成分,使汤更鲜美。

而牛骨的其它部分,如筒子骨,骨质坚硬,析出营养成分有限,炖出的汤有股涩味。牛排骨煲汤营养更好。

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