鲜苁蓉炒什么最好吃

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炒肉片。取鲜肉苁蓉200g，洗净，去外皮，切片，入沸水烫2~3min，捞出备用。

取猪肉（或羊肉、牛肉）50~100g，洗净，切薄片，备用。

取少量食用油，在锅中烧热，加入猪肉（或羊肉、牛肉），爆炒至7成熟，盛出，备用。

再取少量食用油，在锅中烧热，加入管花肉苁蓉片、适量生姜和其他辅助蔬菜（如青椒、辣椒、蒜苗、食用菌等），炒至7成熟，再加入肉片，炒匀，最后加入少量水和适量的食盐，加盖l~2min后，加味精，炒匀，即可。

鲜苁蓉炒什么最好吃

鲜肉苁蓉炒腊肠

先把大芸清洗干净，去皮，切丝

腊肠切片，青椒切断，葱姜蒜切段

热锅凉油，放花椒八角煸出香味，捞出花椒八角，让后放腊肠煸炒，炒出油，腊肠产透明色样，下葱姜蒜红辣椒，炒下放入青椒和大芸，加盐，十三香，生抽调味，翻炒，可以适当加一些水

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