晚上喝铁观音茶叶好不好

TIPS：本文共有 437 个字，阅读大概需要 1 分钟。

有很多人觉得晚上喝茶影响睡眠，然而并不是这个时间是人体免疫系统最活泼的时间，喝上一杯铁观音，会特别容易修复和恢复免疫系统再造细胞等神经衰弱人群能决定半发酵的温性的清香型铁观音。

据福建医科大学冠心病防治研究小组1974年在福建安溪茶乡对1080个农民进行调查时发现不喝铁观音茶的发病率为31%偶尔喝的为23%常年喝的3年以上为14%由此可见，常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低 四铁观音的防治。

茶叶是好动西，但不一定要什么名茶正常饮茶不会对睡眠产生大的影响，反而有好处。

晚上喝茶比白天喝茶要讲究得多，并不是所有茶叶都适合在晚上饮用，同时根据个人不同的身体状况，也不是人人都适合在晚上饮茶，下面就来看看晚上喝茶叶水的一些具体要求晚上喝茶叶水好不好 2 晚上适合喝铁观音和红茶 基本上。

我知道那里有卖 有很多茶客，刚开始接触茶时，有容易茶醉喝了茶晚上就陪你聊到天亮的那一种常喝了之後，不喝茶就睡不好所以常喝茶会将自己的等级提升，意思是耐茶硷的能力提升，或是耐毒的能力提升。

小编精心整理的这篇内容：晚上喝铁观音茶叶好不好，如果你看到此处请一定要收藏哦！