23个月的宝宝怎么样做牛肉萝卜汤

用料:牛肉 适量，萝卜 半根，姜 6片，大葱 2小段

宝宝辅食：做法步骤

步骤 1

牛肉切块 生姜切丝 放一起浸泡一小时（去血水）20分钟左右换一次水，换水的时候最好用手抓几下。

步骤 2

浸泡好的牛肉放入锅中煮出血沫，去掉浮沫洗干净，挑出生姜。

步骤 3

胡萝卜切片，再切三片生姜，两节大葱段和牛肉一起放入炖锅，按炖汤键，煮3~4个小时

步骤 4

煮好后汤可以用来拌米糊、煮面条、煮粥，牛肉和胡萝卜分开挑出，各自打成泥，搭配各种主食宝宝就可以吃啦

23个月的宝宝怎么样做牛肉萝卜汤

准备材料：牛肉150克，胡萝卜200克，料酒、大料、花椒、盐各适量。

制作方法：①牛肉洗净切片，沸水略焯后撇去浮沫胡萝卜洗净切片。

②锅中加适量清水，放入焯过的牛肉，加花椒、大料、盐、料酒，大火煮沸后，改小火炖。

③待牛肉煮至七成熟时，加胡萝卜片，将牛肉煮熟即可。

营养功效：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。所含的胡萝卜素，在体内转化成为维生素A，有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进宝宝生长发育等功能。

小编精心整理的这篇内容：23个月的宝宝怎么样做牛肉萝卜汤，如果你看到此处请一定要收藏哦！