探究炸鸡的能量含量:一份250克炸鸡有多少千焦
2023-01-06 08:08:43
一份250克炸鸡有800千焦。炸鸡的热量非常高,每100克炸鸡中含有260大卡以上的热量。本身是用新鲜的鸡肉包裹一层面粉之后经过油炸制作而成,里面添加了适量的盐分。它的营养价值还是比较丰富的,里面的碳水化合物、蛋白质、脂肪和各种矿物质含量比较多。适量的吃炸鸡,可以有效的补充身体所需要的各种能量,能够增加饱腹感。但是因为热量太高容易引发肥胖,所以建议不要吃的特别多。
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一份250克炸鸡有800千焦。炸鸡的热量非常高,每100克炸鸡中含有260大卡以上的热量。本身是用新鲜的鸡肉包裹一层面粉之后经过油炸制作而成,里面添加了适量的盐分。它的营养价值还是比较丰富的,里面的碳水化合物、蛋白质、脂肪和各种矿物质含量比较多。适量的吃炸鸡,可以有效的补充身体所需要的各种能量,能够增加饱腹感。但是因为热量太高容易引发肥胖,所以建议不要吃的特别多。