孕妇居室健康环境：注意事项

无论是备孕期还是怀孕期，与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的孕妇的居室要注意什么?是小编精心挑选的内容，赶紧收藏起来哦！

怀孕了孕妈咪需要注意些什么呢?孕期对于居家环境有什么要注意的吗?大家都知道良好的生活坏境才有利于心情的放松，所以在孕期我们要为孕妈咪打造一个舒适的优生环境，让宝宝在妈咪体内愉快的生长。

孕妇的居室要注意什么?

1.居室要整齐清洁，安静舒适，有充足的阳光。孕妇的生活环境要光线柔和，亮度适中，通风良好的居室为最好。居室的布置要注意协调，房间的色彩和家具要注意排和，因为房间的颜色是可以给孕妈咪来带来心理暗示的作用。

2.居室颜色选择：白色：清洁朴素、坦率、纯真。蓝色：宁静、清冷、深邃。

白色和蓝色可以让孕妈咪的神经尽快的松弛，使体力和精力得到恢复。而且颜色搭配得当可以消除孕妈咪的紧张疲劳感。居室选择孕妇喜爱的颜色、图案装饰居室，保持心情的愉快。

3.居住环境要远离嘈杂的噪音。要求环境安宁、宁静。可以多放点轻音乐。选择旋律轻快优美的音乐。刺激大脑的发育。

4.居室中的温度和湿度要适宜。温度、湿度太高或者太低容易感到不适，不利于孕妇休息，休息不好就会影响孕妇的身体健康。另外还要为孩子出生后考虑，孕期住的房子最好太拥挤了，避免不必要的碰撞。

孕妈咪的居室你准备好了吗?布置方面是否合适呢?如果你还没有整理好就赶快行动吧!

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