五谷杂粮简称及意义

五谷杂粮中的“五谷”指的是:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，在我国把它们统称为粮食作物，不过，大家也习惯的将米和面粉以外的粮食称作杂粮。这些粮食是中国人常吃的粮食作物。可以用来充饥、补充身体需要的能量，既可以用来养生，还能预防疾病，增加人身需要的各种维生素。