站立还是坐着读书？寻找最佳阅读姿势

在看书的时候，站着，坐着，躺着，趴着，蹲着等等。但是从我们小时候开始，我们就应该培养自己养成好的看书姿势，这些不仅会对我们将来的视力有好处，而且也反应出一个人的气质问题。现在，就让我们来学习一下什么姿势读书又舒服又对我们的视力有帮助吧！

一、站着俗话说“能站不坐，能坐不卧”，站着读书虽然累，但是可以把书上的东西用实际情况去检验，去分析，用你自己的头脑去批判，科学分析，站着可以拥有更清醒的头脑。而且有时候坐着看书会很累，因为你把所有的称重都交给了屁股，总一直这样坐着，他会很累，所以会分不舒服。

二、坐着大多数学生和家长，包括大多数人认为这是最基本的看书姿势，而且我们从小到大都被要求坐着看书，坐着写作业等等。一般来说，都说眼睛距书30厘米左右，腰背挺直这是正确的坐着看书，而且古代的文人墨客都是坐着读书，这是从古代就有的一种读书姿势，这应该就是舒服的看书姿势吧。但在我看来，读书最舒服的姿势是躺着。这样手机均匀，可以不像站着让脚受力，也可以不像坐着让屁股受力。但是每一个人有着各自看书舒服的姿势。所以，人不同，看书的舒服姿势也就不同，这是根据自身的兴趣爱好和性格决定的。