康老师

揭秘:一碗面条到底相当于多少千焦耳?

2023-05-22 分类:百科

一碗面含热量大约等于250千焦耳!一碗饭一般为100克左右,大约0.49千焦左右的热量。一碗米饭的热量大约116大卡,一碗面条的热量大约284大卡,一碗稀饭的热量大约58大卡,另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上!1000千焦等于2碗米饭。1000千焦热量等238900卡热量

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网友评论
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  1. 2023-10-31 00:06北客[贵州省网友]202.59.213.116
    碳水和蛋白质的摄入与日常运动量挂钩,如果你不怎么活动的话,一碗面条吃多了也会变胖哦。
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  2. 2023-09-20 12:09后付费[黑龙江省网友]218.249.151.194
    @伊伤面条含碳水化合物丰富,适合跑步和游泳爱好者食用,摄取能量后更加敏捷迅速。
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  3. 2023-08-11 00:12伊伤[陕西省网友]120.88.14.88
    其实吃东西不必太过计较,健康饮食的关键是适量搭配,多吃蔬果和粗粮就可以了。
    顶43踩0
  4. 2023-07-01 12:15┘ρs尐恿[贵州省网友]45.112.221.63
    这个问题我也一直很困惑,不同种类的面条热量是不是也会有所不同呢?
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