失业后心情低落？如何应对失落情绪？

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失业只是暂时的，切不可因此而消沉，否则它会影响你找工作的状态。

失业了可以暂时借机休息一下，工作了这么多年，一直没机会休息，要抓住这个机会好好休息。

失业了可以静下心来，给自己做个总结，做个规划，想想未来如何发展。其实最危险的事情，反倒是工作忙得没时间给自己充电。

如果实在失落，那就放纵一下自己，做一些自己一直想做，却没时间或舍不得做的事情。

如果是被公司裁员，也没必要自卑。世界上没有最好的公司，只有最适合自己的公司。你可以去寻找更适合自己的公司，顺便能摆脱樊笼。

最后，请收起你的失落，尽情享受这难得的自由时间。

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