北纯杂粮推荐丨多谷米的创新吃法：香味与健康并存

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我们这一代人逐渐重视养生，一日之计在于晨，每日营养早餐必不可少！

每次看到朋友圈、微博、小红书的精致早餐，不免让人食指大动。可工作一忙又无法准时吃饭，想自己做又没有时间，更烦的是处理厨余垃圾和洗锅……

其实想要这样美美的早餐并不难。

早餐神器——多谷米来啦！能与米饭同煮同熟，改善米饭质构、味道，是老少皆宜、家庭必备的绿色健康食品。就能得到一碗高效、高颜值、高营养的“三高”美味早餐多谷米粥！更是孩子的营养早餐！

科学工艺，保证醇厚风味

十七种杂粮经过高科技粉碎分离技术，营养更均衡。与大米一起同煮同熟，能有效改善米饭的结构，米饭糯软，米粥色泽诱人，米香中混有玉米香味和豆香味，让人回味不绝，而且营养更全面、更均衡。营养专家评价说，多谷米的诞生，是一场彻底颠覆现代饮食的膳食革命。

今天就教给大家一道不一样的多谷米的美食，简单、美味！学会了一定要给家里人做做看！

多谷米烤饭团

By水怜忧

北纯多谷米混合米饭，做成饭团烤一下，又香又健康。

原料：北纯多谷米、肉松、沙拉酱、海苔香松、芝士。

做法步骤：

第1步、首先做成米饭。

第2步、放入盆内放置手温。

第3步、加入肉松、沙拉酱、海苔香松拌匀。

第4步、戴上一次性厨房手套，将拌好的米饭捏成圆球状。

第5步、每个小饭团上铺一块芝士片。

第6步、送入预热好的烤箱，上下火180度5分钟左右，让芝士片软化即可。

小贴士：

1.米饭的软硬会影响成品效果，做饭团的杂粮米饭不易太软。2.肉松选择平时喜欢的即可。3.表面还可以淋上点番茄酱，口味也很好哟。

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